Seminte de In Bio 1 kg BioPlanet
Seminte de In Bio 1 kg BioPlanet
Descriere
Inul (Linum Usitatissimum) este o cultura alimentara, fiind luata in considerare ca fibra. La randul lor, semintele de in sunt o sursa buna de fibre alimentare si acizi grasi omega-3, inclusiv acid alfa-linolenic. De asemenea, semintele de in contin fitoestrogeni care sunt similari cu hormonul estrogen. Cand sunt consumate inainte de masa, pare ca semintele de in ajuta la reducerea senzatiei de foame, fiind o metoda utilizata in dietele de slabire. Semintele de in sunt utilizate pentru ameliorarea, gestionarea sau tratarea unui numar larg de afectiuni, cum ar fi: constipatie, diabet, colesterol ridicat, obezitate si umflarea rinichilor la persoanele cu lupus.
Compozitie
In brun (seminte de in) * 100% (* ingredient organic certificat)
Valoarea nutritiva in 100 g de produs
| Valoarea energetica (kj/kcal) | 2569kJ / 620kcal |
| Grasimi | 42 g |
| inclusiv acizii grasi saturati | 3.7 g |
| Carbohidrati | 1.6 g |
| inclusiv zaharurile | 1.6 g |
| Fibra | 27 g |
| Proteina | 18 g |
| Sare | 0,08 g |
Mod de consum
Semintele organice de in brun sunt utilizate pe scara larga atat in bucatarie, cat si in cosmetica. Semintele de in se absorb cel mai bine dupa macinare, dar va recomandam sa le macinati chiar inainte de consum. Extern, se pot folosi comprese, bai, masti preparate pe baza de decoct de in.
Nu sunt recenzii
